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La influencia de las emociones en nuestra alimentación
En esta entrada, la terapeuta y nutricionista explora cómo las emociones pueden influir en nuestra alimentación. Se discute cómo las emociones pueden ser desencadenantes para la alimentación emocional y otros patrones alimentarios poco saludables. Se ofrecen consejos prácticos sobre cómo la terapia puede ayudar a las personas a identificar y manejar sus desencadenantes emocionales para…
