Etiqueta: Salud
El papel de la nutrición en el bienestar emocional
La conexión entre la nutrición y las emociones Es común pensar que la nutrición solo afecta al cuerpo físico, pero, en realidad, lo que comemos tiene un impacto directo en nuestro bienestar emocional. Numerosos estudios científicos han demostrado que la calidad de nuestra dieta influye en nuestro estado de ánimo, nivel de energía y en…
