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Autoestima baja: causas, consecuencias y cómo fortalecerla con terapia
La autoestima es la percepción que tenemos de nosotros mismos y de nuestro valor como personas. Tener una buena autoestima es fundamental para el bienestar emocional y psicológico. Sin embargo, cuando nuestra autoestima se ve afectada, pueden surgir una serie de problemas emocionales y conductuales. El concepto de autoestima baja hace referencia a la falta…
