Etiqueta: Alimentación consciente

Comprendiendo la psiconutrición: un enfoque integral La conexión entre mente y alimentación La psiconutrición es una disciplina que estudia la relación entre la mente y la alimentación, integrando conocimientos de la psicología y la nutrición para mejorar la salud y el bienestar. A diferencia de las dietas tradicionales, que se centran únicamente en lo que…